Meine Grenze ist meine Stärke
Grenzen setzen lernen - Workshop für Mädchen und junge Frauen
Wie fühlt es sich an, für die eigenen Grenzen einzustehen? Genau darum geht es in diesem Workshop für Mädchen und junge Frauen im Alter von 14 - 17 Jahren. Sie lernen, ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen und selbstbewusst "Stopp" und "Nein" zu sagen. Denn jede Grenze ist wichtig und verdient Respekt. In einer Gruppe mit 6 bis 12 Teilnehmerinnen, werden durch Rollenspiele und praktische Übungen Alltagssituationen gemeinsam geübt. Die Teilnehmerinnen lernen, ihre Körpersprache bewusst einzusetzen, klar zu kommunizieren und für ihre Gefühle und Bedürfnisse einzustehen. Ziel ist es Selbstvertrauen, Selbstwert und Handlungssicherheit zu stärken.
Der Kurs wird von Theresa Ell, staatlich anerkannte Jugend- und Heimerzieherin angeleitet und findet im Jugendzentrum der Gemeinde Herrsching ("Stellwerk" - Haus der Jugend) statt.
Wann: Mittwoch, 14. Oktober 2026 - 16:00 bis 17:30 Uhr
Wo: "Stellwerk" - Haus der Jugend, Baderstraße 25, 82211 Herrsching
Kostenbeitrag: 5,- Euro